PH, atau potensi hidrogen, ialah ukuran keasidan atau kealkalian larutan. Ia diukur pada skala 0 hingga 14, dengan 0 adalah yang paling berasid dan 14 adalah yang paling beralkali. pH neutral ialah 7.
Ph larutan adalah penting kerana ia mempengaruhi keterlarutan bahan, kadar tindak balas kimia dan ketersediaan nutrien. Contohnya, pH tanah mempengaruhi pertumbuhan tumbuhan, dan pH air mempengaruhi kemandirian hidupan akuatik.
Ph larutan boleh diukur menggunakan meter pH atau kertas litmus. Meter pH ialah peranti yang mengukur potensi elektrik sesuatu larutan dan menukarkannya kepada nilai pH. Kertas litmus ialah jalur kertas yang berubah warna apabila terdedah kepada larutan berasid atau beralkali.
Adalah penting untuk mengekalkan tahap pH yang betul untuk memastikan kesihatan dan keselamatan manusia, tumbuhan dan haiwan. Sebagai contoh, kolam renang mesti disimpan pada tahap pH 7.2 hingga 7.8 untuk mengelakkan kerengsaan kulit dan kerosakan mata.
Kesimpulannya, PH ialah ukuran penting keasidan atau kealkalian sesuatu larutan. Ia menjejaskan keterlarutan bahan, kadar tindak balas kimia, dan ketersediaan nutrien. Oleh itu, adalah penting untuk mengekalkan tahap pH yang betul untuk memastikan kesihatan dan keselamatan manusia, tumbuhan dan haiwan.
Faedah
Kebaikan PH:
1. Kesihatan yang Diperbaiki: PH membantu meningkatkan kesihatan secara keseluruhan dengan mengurangkan risiko penyakit kronik, seperti penyakit jantung, strok, kencing manis dan kanser. Ia juga membantu mengurangkan risiko kematian pramatang.
2. Kualiti Hidup yang Dipertingkat: PH membantu meningkatkan kualiti hidup dengan menyediakan akses kepada penjagaan kesihatan yang lebih baik, pemakanan yang lebih baik dan keadaan hidup yang lebih baik.
3. Akses yang Dipertingkatkan kepada Pendidikan: PH membantu meningkatkan akses kepada pendidikan dengan menyediakan akses kepada sekolah yang lebih baik, guru yang lebih baik dan bahan pendidikan yang lebih baik.
4. Akses yang Dipertingkatkan kepada Pekerjaan: PH membantu meningkatkan akses kepada pekerjaan dengan menyediakan akses kepada peluang pekerjaan yang lebih baik, gaji yang lebih baik dan keadaan kerja yang lebih baik.
5. Akses yang Lebih Baik kepada Perkhidmatan Kewangan: PH membantu meningkatkan akses kepada perkhidmatan kewangan dengan menyediakan akses kepada perkhidmatan perbankan yang lebih baik, kredit yang lebih baik dan insurans yang lebih baik.
6. Akses yang Lebih Baik kepada Perumahan: PH membantu meningkatkan akses kepada perumahan dengan menyediakan akses kepada pilihan perumahan yang lebih baik, harga perumahan yang lebih baik dan keadaan perumahan yang lebih baik.
7. Akses kepada Pengangkutan yang Dipertingkat: PH membantu meningkatkan akses kepada pengangkutan dengan menyediakan akses kepada jalan raya yang lebih baik, pengangkutan awam yang lebih baik dan pilihan pengangkutan yang lebih baik.
8. Akses kepada Teknologi yang Dipertingkat: PH membantu meningkatkan akses kepada teknologi dengan menyediakan akses kepada komputer yang lebih baik, internet yang lebih baik dan alat komunikasi yang lebih baik.
9. Akses yang Lebih Baik kepada Air Bersih: PH membantu meningkatkan akses kepada air bersih dengan menyediakan akses kepada sumber air yang lebih baik, rawatan air yang lebih baik dan pengurusan air yang lebih baik.
10. Peningkatan Akses kepada Sanitasi: PH membantu meningkatkan akses kepada sanitasi dengan menyediakan akses kepada kemudahan sanitasi yang lebih baik, pengurusan sisa yang lebih baik dan amalan kebersihan yang lebih baik.
Petua PH
1. Luangkan masa untuk merancang dan mengutamakan tugas anda. Pastikan anda menetapkan matlamat yang realistik dan pecahkannya kepada langkah yang lebih kecil dan boleh dicapai.
2. Pastikan anda berehat secara tetap sepanjang hari. Ini akan membantu anda kekal fokus dan produktif.
3. Kekal teratur dengan menyimpan senarai tugasan dan menjejaki kemajuan anda.
4. Luangkan masa untuk diri anda berehat dan mengecas semula.
5. Kekal berhubung dengan rakan dan keluarga. Mempunyai sistem sokongan yang kukuh boleh membantu anda kekal bermotivasi dan berada di landasan yang betul.
6. Sentiasa bersenam untuk kekal sihat dan bertenaga.
7. Dapatkan tidur yang mencukupi. Kurang tidur boleh menyebabkan penurunan produktiviti dan tumpuan.
8. Makan makanan yang sihat dan berkhasiat untuk menyemarakkan badan dan minda anda.
9. Elakkan multitasking. Fokus pada satu tugas pada satu masa dan berikan perhatian penuh anda.
10. Kekal positif dan jangan takut untuk meminta bantuan apabila diperlukan.
Soalan Lazim
S: Apakah PH?
A: PH bermaksud potensi hidrogen, iaitu ukuran keasidan atau kealkalian larutan. Ia diukur pada skala 0 hingga 14, dengan 0 adalah yang paling berasid dan 14 adalah yang paling beralkali. Larutan neutral mempunyai PH 7.
Q: Apakah kepentingan PH?
A: PH penting kerana ia mempengaruhi tingkah laku banyak bahan dalam larutan. Sebagai contoh, keterlarutan banyak bahan dipengaruhi oleh PH, dan aktiviti enzim juga dipengaruhi oleh PH. PH juga mempengaruhi ketoksikan bahan tertentu, jadi adalah penting untuk mengekalkan PH yang betul untuk penggunaan tertentu.
S: Bagaimanakah PH diukur?
A: PH biasanya diukur menggunakan meter PH atau jalur ujian PH. Meter PH ialah peranti elektronik yang mengukur potensi elektrik sesuatu larutan dan menukarkannya kepada nilai PH. Jalur ujian PH ialah jalur kertas yang berubah warna apabila dicelup ke dalam larutan, dan warna boleh dibandingkan dengan carta untuk menentukan PH.
S: Apakah PH ideal untuk air minuman?
A: PH ideal untuk air minuman ialah antara 6.5 dan 8.5. Air dengan PH di luar julat ini boleh menjadi tidak menyenangkan untuk diminum dan mungkin mengandungi bahan cemar yang boleh membahayakan kesihatan.
